2020年10月9日 / 最終更新日時 : 2020年10月9日 blog_writer 下げ振り ~上棟&刻み~ 皆さんこんにちは~工務部イジュです! 最近は暑さも和らぎ過ごしやすくなりましたね(*^^*) 早朝や夕方にランニング~など気持ち良さそうだな~と思っていた夕暮れ時・・・ 聞こえてきました! ♪いしや〜きいも〜♪のメロディ […]
2020年8月7日 / 最終更新日時 : 2020年8月7日 blog_writer お知らせ ~刻みpart 1~ 皆さんこんにちは~工務部イジュです! 今日8月7日はバナナの日ですよ~ 汗をかくと体内からカリウムが失われてしまって、だるさや筋肉のけいれんが起こってしまいます 食物繊維含有量が、果物の中でもトップクラスのバナナはカリウ […]